Dieta proteinowa - komentarze

Go�� limo: Przepisy s� bardzo fajne, ale jako ...

Sun, 23 Jan 2011 13:38:21 +0100

Przepisy s� bardzo fajne, ale jako �ywieniowiec w �yciu nie polecam takich diet...
My�l�, �e lepiej jest si� zg�osi� do dietetyka je�li ma si� jaki� problem z wag�, zamiast samemu obci��a� sw�j organizm nowymi wytworami dietetycznymi...

Go�� Anula: Aha jeszcze dodam �e waga nie zacz�a ...

Sat, 12 Dec 2009 03:07:38 +0100

Aha jeszcze dodam �e waga nie zacz�a spada� od razu,a nawet lekko wzros�a co zdo�owa�o mojego ch�opaka ale jak ju� drgn�a to polecia�a na �eb na szyj� wi�c nie zra�aj si� je�li a pocz�tku nie b�dzie efekt�w. pozdrawiam i �ycz� wytrwa�o�ci :)

Go�� Anula: hej m�j ch�opak by� na tej diecie i w ...

Sat, 12 Dec 2009 03:04:39 +0100

hej m�j ch�opak by� na tej diecie i w 2 miesi�ce schud� 16 kg, jego mama schud�a jako� ponad 12 kg a tata 10! Wcale nie by�o tak �le ;) bez efektu jo-jo! Jeszcze dodam �e m�j ch�opak i jego tata maj� nadci�nienie a po tej diecie ich wyniki s� lepsze. Ch�opakowi grozilo branie lek�w na nadci�nienie ale po tej diecie nie ma potrzeby! Naprawd� polecam t� diet�!

Go�� canu: Ja jestem od 3 pa�dziernika i niestety ...

Fri, 4 Dec 2009 11:30:06 +0100

Ja jestem od 3 pa�dziernika i niestety efekt marny bo tylko 2 kg. A stosuj� zasad� 5/5. Wi�c ... nie zadawala mnie, ale na razie si� nie poddaj�. Zobaczymy. Dodam, �e �wicz� do�� intensywnie.

Go�� lekka jak len: napisz jak Ci idzie (je�eli ...

Thu, 26 Nov 2009 10:59:07 +0100

napisz jak Ci idzie (je�eli ju� wprowadzi�a� diet� w �ycie ;) je�eli masz mo�liwo�� zrobienia badania krwi przed zastosowaniem diety, radz� je wykona� i za jakie� 3-4 miesi�ce powt�rzy� i zobaczy� czy dieta nie dzia�a wyniszczaj�co, r�nie mo�e reagowac nasz organizm :)

vanilla4: Marto, to co napisalam pochodzi z ...

Wed, 25 Nov 2009 21:12:52 +0100

Marto, to co napisalam pochodzi z artyku�u internetowego - by� mo�e rzeczywi�cie s� w nim nie�cis�o�ci - b�d� musia�a to sprawdzi� z ksi��k� do kt�rej czytania dopiero si� zabieram.

Go�� Marta: Witam, od p�tora miesi�ca odchudzam ...

Wed, 25 Nov 2009 20:45:51 +0100

Witam, od p�tora miesi�ca odchudzam t� diet� m�a. Efekty rzeczywi�cie s� �wietne (11 kg), ale ze zdziwieniem przeczyta�am o wymogu tej diety jakim jest codzienne picie koktajlu proteinowego. Przeczyta�am uwa�nie zasady diety i nic takiego nie pami�tam. Czy mo�esz mi poda� dok�adnie w kt�rej ksi��ce i na kt�rej stronie jest taka informacja? Pozdrawiam i �ycz� sukces�w- Marta

majazteca: Zycze powodzenia w stosowaniu tej ...

Wed, 25 Nov 2009 08:09:45 +0100

Zycze powodzenia w stosowaniu tej diety :) Widze, ze efekty u innych sa zachecajace :)) Ja tez mam pare zbednych kilogramow do zrzucenia jednak mam jednoczesnie zbyt slaba wole aby stosowac diete. No i boje sie pozniejszego efektu jojo. Moim zdaniem najlepszy na schudniecie jest ruch. Od pol roku moja waga stala w miejscu a jak tylko zaczelam cwiczyc (jem normalnie, ograniczylam tylko slodycze) w ciagu miesiaca schudlam prawie 4 kg. :))

Pozdrawiam cieplutko i trzymam kciuki :)

vanilla4: dzi�kuj� Wam serdecznie za wsparcie i ...

Wed, 25 Nov 2009 07:17:48 +0100

dzi�kuj� Wam serdecznie za wsparcie i rady :-) Wiem, �e podczas tej diety nale�y sporo pi� (b�d� mia�a z tym problem poniewa� nie mam takiego nawyku). Trzymam r�wnie� kciuki za Wasze post�py! Wpadnijcie czasem podzieli� si� opiniami i sugestiami - serdecznie zapraszam!

Go�� lekka jak len: jestem na diecie proteinowej ...

Tue, 24 Nov 2009 18:56:10 +0100

jestem na diecie proteinowej od 1pa�dziernika w systemie 5/5. zrzuci�am oko�o 6-7kg (waga zmienia sie w zaleznosci od pory dnia). polecam t� diet� je�li masz siln� wol� i nie podjadasz, przy nawet najmniejszym k�sie niedozwolonego jedzenia, oblizywaniu �y�ek itd, waga momentalnie przestaje spada� :/ dopiero po 21 dniu stosowania tej diety, zaczynasz sie przyzwyczajac do mysli, ze tak bedzie wygladac twoje zycie przez najblizsze pol roku, a moze dluzej... to ciezkie, jednak jak najbardziej do zrobienia. oczywiscie musisz pamietac, ze problemy z nerkami i watraba uniemozliwiaja Ci stosowanie tej diety. nalezy pic, pic, jeszcze raz pic. i spedzac pol dnia w toalecie z tego powodu ;) pozdrawiam, powodzenia. i radze rzadko zagladac na blogi kulinarne, zadnym bialkowym jedzeniem nie jestes w stanie zahamowac ochoty na marcepan, trufle, drozdzowe ciasto z jagodami ;)

Go�� white.nejnanana: :) to ja trzymam za Ciebie ...

Tue, 24 Nov 2009 15:20:27 +0100

:) to ja trzymam za Ciebie i siebie kciuki bo w�a�nie od wczoraj stosuj� t� diet� zach�cona spektakularnymi sukcesami kole�anek z pracy :) wytrwa�o�ci :)

mafilka: Uwa�aj na nerki!!! Nic ich tak nie ...

Tue, 24 Nov 2009 12:34:15 +0100

Uwa�aj na nerki!!! Nic ich tak nie niszczy jak nadmiar bia�ka i cho� sama jestem fanem wysokobia�kowych diet i najszybciej na nich w�a�nie chudn�, to jednak nie zapominam o wypijaniu minimum 3 litr�w wody dziennie. Nie wliczam w to kawy, herbaty...
Dodaj� sobie bloga do obserwowanych, bo te� musz� co� zgubi� ;)
No i kciuki trzymam.

kabamaiga: Trzymam kciuki, �eby� da�a rad�. ...

Tue, 24 Nov 2009 11:43:18 +0100

Trzymam kciuki, �eby� da�a rad�. Najwa�niejsze jest samozaparcie. A 10 kg to nie jest jeszcze tak strasznie du�o. Ja jestem na diecie south beach od wrze�nia i zlecia�o mi 5 kg - tyle ile chcia�am mniej wi�cej (chociaz wcinam niestety znowu slodycze, ale waga nie idzie w g�r� nic a nic :)

amatoreczka-pl: Oj znam ja trudy diety, zreszt� ...

Tue, 24 Nov 2009 10:26:51 +0100

Oj znam ja trudy diety, zreszt� kt�ra z nas dziewczyn tego nie zna. Ja r�wnie� jestem na diecie, tylko �e ja mam do zrzucenia 13 kg. Trzymam kciuki i pozdrawiam cieplutko. Ciekawa jestem efekt�w.

kiniapop: Ja tez kupilam te ksiazki ale jeszcze ...

Tue, 24 Nov 2009 09:04:20 +0100

Ja tez kupilam te ksiazki ale jeszcze nie zaczelam stosowac diety. Zycze powodzenia i zamieszczaj tutaj potrawy ktore sobie przygotowujesz, bedziemy wszyscy probowac :)Jestem z toba trzymaj sie, mam nadzieje ze dieta bedzie przyjemnoscia ;))) Pozdrowionka!